我，一个普普通通的职工，以前总认为上班就是按时来，干好自己的工作就好。我是一个不善于和周围的人交流的人，永远只是在和身边的几个人在交流。生活圈子比较小，时间长了就会有一点孤僻。通过这次培训让我学习了很多的东西。
       “不是别人、不是社会、不是环境，而是自己， 我是一切的根源”。我觉得老师这句话说的特别的好。其实很多的事情都是由自己决定的。当周围出现新朋友的时候，如果我主动一些，那么我就很可能和他们成为朋友。当周围的朋友、同事遇到问题的时候，如果我能够积极主动的去帮助他们，关心他们，那我和他们的关系就会更亲近一些。我们可能无法掌握风向，但我们至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心情。有时我们该停下来想想，当所有一切发生的时候，是不是我们可以有选择的。
       自己，一个又熟悉又陌生的人。几乎从来没有很认真的审视过，总是抱着一股等与期盼的态度，浪费着金子般的时间和机会！通过培训，我学会了向内看。凡事先要向内看，看看自己是否做的到位。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（网络中心  王晓）