每年5月的第三周是“全民营养周”。金陵社区卫生服务中心在2018年“全民营养周”活动期间,以《中国居民膳食指南(2017)》为核心,以“吃动平衡,健康体重”、 为主题,为主要内容,围绕主题“惠吃惠动,健康体重”开展了一系列形式多样的营养周宣教活动,倡导大家注重营养,关心健康。
为了落实“5.20学生营养周”活动内容的,2018年5月23日下午,金陵社区卫生服务中心走进校园,与金陵中学一起举办了以“均衡营养 健康成长” 为主题的健康教育知识讲座。
青少年正处于生长发育的关键时期,也是养成良好习惯的重要阶段,开展进校园上一堂合理膳食课活动,将科学合理的膳食营养知识传授给学生,从青少年起就养成健康饮食和健康生活方式,建立平衡膳食、合理营养的理念,对促进青少年健康成长,乃至促进健康宝鸡、健康中国具有重要意义。
讲座以食物营养价值、饮食与健康的相互作用及规律,如何通过合理膳食来预防疾病促进健康为主要内容,近60分钟浅显易懂的讲解,吸引了230多名师生。讲座受到了师生的欢迎,大家表示,讲座使我们了解更多的膳食营养知识,引导我们养成健康饮食和健康的生活方式,养成不偏食、不挑食、爱运动的良好习惯,“惠吃惠动,健康体重”, 真正做到均衡营养,快乐学习,健康成长。
金陵社区卫生服务中心