顺产过程中因会阴撕裂伤或会阴侧切，留下会阴伤口是在所难免的。由于会阴所处位置特殊，位于尿道口、阴道口、肛门的交汇处，容易发生血肿、感染、伤口再次裂开等，所以新妈妈们一定要注意伤口的护理。

       1、保持良好的心理状态。首先就是减轻心理压力，很多产妇因为惧怕伤口的疼痛而不愿下床活动，护理人员对产妇做好心理疏导和解释工作，应当鼓励新妈妈们动起来，促进恶露的排出。
       2、保持会阴清洁干燥。勤换会阴垫，避免恶露湿透，若伤口浸泡在湿透的会阴垫上将会影响愈合。产妇可每天用流动水冲洗外阴，尤其是在大便之后，一定要用干净专用的毛巾擦干，另外一定要勤换内裤。
       3、防止会阴伤口撕裂。不要总躺在床上，尽量多下床走动，吃新鲜蔬菜水果，多喝汤食，防止便秘的发生。若伤口缝合后2-3日出现便秘，切不可太用力，可用开塞露或液体石蜡润滑以助排便。

       4、平时多做缩肛运动。躺着、坐着，随时随地都可以做的，这样既有助于促进括约肌的收缩，又可以早日恢复阴道的紧致。
       5、避免伤口发生血肿。行会阴左侧切开缝合术后的产妇，在产后的最初几天，产妇应采取右侧卧位。如果产后1-2日伤口出现疼痛，且愈来愈剧，应当及时告知医护人员检查是否发生血肿。
       6、 避免会阴切口感染。当伤口出现肿胀、疼痛、硬结，并在挤压时有脓性分泌物时，应在医生的指导下服用抗生素，拆除缝线，以利脓液流出；局部可采用1∶5000的高锰酸钾温水进行坐浴，每天需要2次，每次10-15分钟。
       产后会阴护理不可小觑！新妈妈们一定要记得哦！
                             

产时保健（产房）  李小会