宝宝刚来到这个世界后，面对一切陌生的环境，都无法用语言来表达自己的情感，哭闹是唯一的一种表达方式，而这时会让很多新手妈妈难以招架，束手无策，面对哭闹不止的小天使，如何进行有效的安抚呢？
　　首先新手妈妈要稳住自己的心态，排除疾病，饥饿，大小便因素后，可以试一试这种抱法——飞机抱，也叫肠痉挛抱法，是一种很有效缓解肠胀气哭闹的安抚技巧。

　　那么飞机抱是怎样的姿势呢？我们模拟飞行起飞的姿势，把宝宝身体搭在一侧小臂上，面部朝外靠近肘弯附近，两腿悬挂于手边，紧紧抓住大腿根部的纸尿裤部位，感觉宝宝肚子慢慢放松，四肢也慢慢放松，说明抱对了，也可以试试反着抱，让头躺在手掌上，身体趴着平贴在你的小臂上，跨部在你的肘弯处，姿势合适以后可以轻拍宝宝背部进行安抚，在抱的时候注意观察宝宝是否有不适的症状，及时调整姿势，如果发现宝宝有不适，要及时的停止动作。同时家长的动作幅度不要太大，一定要稳，动作幅度过大，也会让宝宝害怕，产生恐惧心理，肌肉紧缩，身体紧绷，不容易排出体内的气体，飞机抱的效果就会打折扣了。那么，飞机抱大概抱多久呢？一般来说，飞机抱等宝宝把隔打出来就好，大概是3-5分钟左右。
　　要注意哦！宝宝刚吃完奶，飞机抱压迫肚子很容易让宝宝吐奶，所以一定要至少喂奶后半小时再进行尝试，动作要稳且轻柔，加上温柔平和的语气，带给她无限的安全感！