春季“过敏性鼻炎”烦你了吗?
发布时间: 2019-04-16 09:20:24
阳春四月,大地回暖、万物复苏,此刻正是踏青的好时节,人们脱去厚厚的冬装,走到户外,亲近大自然。可是,春季过敏性鼻炎问题也随之而来。
过敏性鼻炎分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎,季节性过敏性鼻炎又称“花粉症”,发作时症状有:鼻、眼、耳部痒、阵发性喷嚏、大量清水鼻涕、鼻塞等,可伴有或继发支气管哮喘、鼻窦炎,引起嗅觉减退、失眠,严重时影响患者的正常工作、学习和休息。这种疾病可发生于任何年龄,尤其以儿童最多见。
春季早晚温差大,加之春暖花开,过敏源增多,过敏性鼻炎患者尤其要注意预防和治疗。
具体预防做法有:
1.应早睡早起,起床后,喝杯开水热热鼻腔;花粉症应避免接触花粉,减少外出,必要时可戴口罩等。房间里要经常开窗通风。
2.每年定期发作的过敏性鼻炎患者,在发病季节应加强预防。如已明确是花粉过敏,则应尽量避免与花粉接触。
3..热水烫洗被褥与枕套,尽量不饲养宠物或不接触宠物。
4.平时要增强体质,适当进行户外活动,锻炼身体,还应多吃些蔬菜、水果等。但要避免食用诱发过敏的食物。