一、流感的概述
　　1、定义：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力，全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性。
　　2、特点：发病快、传染性强、发病率高，症状一般来势凶猛。
　　3、分型：单纯型流感的病人常会突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。
中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死亡。极易传播，应及早隔离和治疗。世界上每年因流感死亡的人数以千计。
　　4、流行特征：流行特点：突然发生，迅速蔓延，2～3周达高峰，发病率高，流行期短，大约6～8周，常沿交通线传播；四季均可发生，以冬春季为主。
　　5、传染源：流感患者及隐性感染者为主要传染源；发病后1～7天有传染性，病初2～3天传染性最强。
　　6、传播途径空气飞沫传播为主，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，流感病毒在空气中大约存活半小时。
　　二、如何预防
　　1、注意个人卫生习惯，勤洗手。特别是外出公共场所，回来后需用洗手液、香皂流动水洗净。
　　2、在天气状况良好的情况下，家里最少每天保持30分钟以上的通风时间；尽量避免去人员密集、空气污浊的地方。
　　3、一日三餐规律进食，主食、水果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜蔬菜水果。
　　4、注意保暖，根据温度适时增减衣物。
　　5、预防流感最有效的方法为接种流感疫苗。
　　三、如何治疗
　　1、对症治疗
　　高热者可给予物理降温或用解热药物；
　　咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物；
　　根据缺氧程度可采用鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗。
　　2、抗病毒治疗
　　治疗时机（48h内进行抗病毒治疗）
　　抗流感病毒药物（奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦）
　　3、配合中医治疗
　　四、流感的居家护理
　　1、保证休息：患流感后体力消耗很大，好好休息。及时更换汗水浸湿的内衣。
　　2、养排结合：多吃蔬菜和水果，口味清淡，应选择易于消化的食物，不要吃生冷、油腻及刺激性的食品，保持大便通畅，尿量正常，以使体内毒素尽快排出。
　　3、按摩放松：感冒会引起小朋友全身乏力不适，父母可以按摩小朋友的头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部。
　　4、预防二次感染：病愈后到2周内小朋友的抵抗力仍较差，应注意让他休息和补充营养，并要预防其他病原体（包括流感病毒的其他亚型）再次感染小朋友。
　　5、注意保暖勿受凉：小朋友防寒能力差，夜间踢被子容易受凉，家长要注意及时将被子盖好。脚对温度比较敏感，若脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受流感病毒侵扰。家长要在晚间给小朋友用热水泡脚，还要根据气候的冷暖及小朋友的身体状况添衣加被，注意不要着凉。
　　根据国家流感中心最新一期（截至2018年12月30日）的流感监测报告显示，我国大陆大多省份已经进入2018~2019冬春季流行季节。今年检测到的流感病毒主要为甲型H3N2亚型流感病毒，同时检测到极少量的乙型Yamagata系流感病毒和乙型Victoria系流感病毒导致。在未来一段时间内，流感活动会维持在高水平，预计会持续到1月下旬。
　　我院遗传优生实验室已开展流感病毒（甲流、乙流、副流）抗体检测（血清）及甲流、乙流核酸定量检测（咽拭子）实验，如果您或家人有上述症状，请及时来我院就诊。

遗传优生实验室 苟莉