为什么现在越来越提倡妈妈们进行母乳喂养？让妇幼的医生为您解答。
一、母乳喂养有什么好处？
       （1）对宝宝：有营养，易消化，易吸收；含独有抗体，预防疾病；促进婴儿口腔、面部发育；预防成年后肥胖等代谢性疾病的发生。
       （2）对母亲：促进子宫恢复，预防产后出血，利于体形恢复。减少乳腺癌等疾病的发生风险。
       （3）母子亲密互动，增加宝宝和妈妈的感情。
       （4）对家庭及社会均有益，干净卫生又经济。
二、妈妈坚持母乳喂养了，可怎么知道宝宝吃到了呢？
       宝宝正确的含接姿势很重要：宝宝嘴张得很大，下唇向外翻，舌头呈勺状环绕乳晕，含住乳头和大部分乳晕，面颊鼓起呈圆形，能看见宝宝嘴巴上方的乳晕比下方多，能看到由慢而深地吸吮及有节奏的吞咽动作，有时突然暂停。能听到吞咽声。
三、到底要坚持母乳喂养到多久呢？
       正常情况下，母乳可以满足6个月婴儿所需的全部营养。6个月到12个月母乳仍然可以满足宝宝营养需求的一半以上。12个月到24个月母乳也至少可以提供宝宝所需营养的三分之一，6个月后坚持母乳喂养，不仅有助于增强孩子抵抗力，减少疾病的发生，还可以促进儿童的心理发育，所以，为了宝宝的健康成长，在6个月以后，仍需坚持母乳喂养到2岁或以上。
四、要坚持母乳喂养那么久，怎么保证有足够的乳汁呢？
       (1)产后母婴同室，早接触、早吸吮，新妈妈要尽早开始哺乳，最好在产后1小时内，如果条件允许可以立即开始，即使母乳量少也请坚持母乳喂养，因为通过宝宝的吸吮动作可以刺激母亲泌乳。
       (2)让宝宝进行频繁有效的吸吮，出生最初几天，24小时内至少让宝宝吸吮8次以上，每次20—30分钟，每侧乳房10—15分钟，吸空一侧乳房再换另一侧，下次从另一侧开始吸吮。
       (3)树立母乳喂养的信心，无论是妈妈想喂，还是宝宝要吃都可以随时哺乳。适当调节饮食，多进汤汁。
       (4)妈妈和宝宝因为某些原因分离时，要学会正确的手工挤奶手法，反复多次挤奶，特别是晚上，每天挤奶大于6—8次。一侧乳房挤3到5分钟换另一侧，交替进行，每次挤奶的持续时间20—30分钟。
       （5）妈妈上班时可按哺乳时间将乳汁挤出，或用吸奶器将乳汁吸空。吸出的乳汁用消毒过的清洁奶瓶收集，常温条件下，25—27℃保存4小时，15—25℃保存8小时，15℃以下保存24小时；冰箱内冷藏2-4℃保存2天；冷冻-18℃以下可保存半年。喂奶前用温水将母乳温热至38-39℃即可。宝宝的吸吮刺激对泌乳量的保持非常重要，下班回家后、夜间睡觉时以及早上出门之前，妈妈最好亲自喂哺宝宝，以促进乳汁持续分泌，尽最大努力坚持母乳喂养。
       母乳是上天的恩赐，是宝宝最营养最天然的食物，宝鸡市妇幼保健院与您一起支持母乳喂养，关爱妈妈，呵护宝宝。
　

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