【编者按】为致敬建党百年和新中国72岁华诞，9月以来宝鸡市妇幼保健院开展了“我的幸福孕育及亲子时光”有奖征文活动，评选出最佳感染力奖1名，最佳勤奋学习奖3名，最佳温馨孕育奖5名，最佳执真挚爱快乐孕育奖26名。孕妈妈们用自己的亲身经历与大家分享了孕期生活的辛苦付出与幸福收获，将自己对宝宝无限的爱用饱含深情的笔墨细腻地表达着， 细细读来句句让人怀念，其经验分享让人收获颇多。每个孕妈妈都曾是动人少女，在怀孕分娩这样痛并快乐的重要时期，她们依然可以保持优雅和美丽，不信请看看她们的经历和感言。

宝宝，我是妈妈
作者：最佳温馨孕育奖 刘小叶

       秋风，吹黄了树叶，吹熟了果实，对我来说，这个秋天是特别的季节，因为有了宝宝你呀！今天你也29+周大了，有明显的胎动，妈妈也是春天怀了你，你陪我们在妈妈的肚子里“走过四季”，宝宝你也辛苦，在我的肚子里还要面临很多挑战，爸爸妈妈还有家人们希望你顺利出生健康快乐足矣……

       宝宝，你知道吗？爸爸妈妈年初做好了迎接新生命的准备，不久之后“功夫不负有心人”盼来了可可爱爱的你，最初得知你的到来，我们惊喜又激动。随之而来有妈妈的担忧，你会不会乖乖长大，还好有爸爸的安慰安抚。妈妈每天“带着你”高强度的工作学习直到忙完那一阵，接下来就是孕期生理反应，孕吐、发晕一系列不舒服，由于精气神不佳，情绪也时不时烦躁，正式进入孕早期及各种反应，在孕12+周的时候，我们和宝宝去妇幼建档做检查，此时妇幼医院的张医生给我们介绍了孕妇学校的运动课程以及它的意义目的。从此认识了孕妇学校和蔼可亲且体贴的王晶老师，认真负责的李彩虹老师，可爱美丽而温暖的卢丹老师以及孕妇学校的其他老师，每个老师都是那么的温暖而有爱心，是你们给了我和宝宝很大的鼓舞和信心，真心谢谢你们！刚开始孕周有些小，我就开始上理论课，后来继续上运动瑜伽课，那段时间我和我的宝宝能感受到孕反有好一些，身体不适感也有减弱。我和宝宝在“孕妇之家”老师的帮助下一起成长，一起长大，理论课学习了不少孕期及产后知识，比如李彩虹老师的“闻花香，吹蜡烛”呼吸法可在阵痛时减痛，李秋侠老师的实现成功母乳喂养理论，周春梅主任的母乳喂养技巧还有孕妇学校的其他新生儿洗澡抚触课训练，新生儿居家护理和观察，如何科学坐月子等等课程，让我和宝宝受益良多。

       然而，我正沉浸在这种较舒适、轻松运动加工作过程中的同时不知不觉也进入到了孕中期。两次B超及四维单子都显示我帆状胎盘和胎盘前置且全覆盖宫颈口。第一次B超出来，我也没太管，仍然每周3至5次的运动课及理论课，后来四维报告单显示还是胎盘前置，这时医生建议我进行低强度的运动，不太适合瑜伽运动等。我还是有些失望，但是又没有办法。后来我平时在抖音直播，看理论课程，每天做自己的事情，就这样，每天我与宝宝你相互陪伴，忙着学习，你忙着长大，爸爸也一直照顾陪伴着我们。有两次我特意去了“孕妇之家”听完课之后，跟王晶老师单独请教了正念呼吸法，一些我还不太明白的问题，王晶老师非常耐心认真的给我示范，并让我练习了几次（因为我对疼痛特别敏感）：有时在家练习练习正念呼吸法，也可减轻孕晚期压迫骶骨导致的疼痛。
       宝宝，你现在长大了，进入了孕育时光的倒计时，孕育完便是养育之路，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我知道。孕育宝宝不容易，养育宝宝更不简单，所以在此同时，我和宝宝的爸爸要不断的学习育儿知识，正所谓学无止境，活到老学到老，孩子也是我们做父母的一面镜子，要成为合格的智慧型父母，任重而道远。人生的每一个阶段，既是经历也是收获，愿我们一起成长，走的越来越顺利！

稿件来源：围产保健门诊
稿件审核：宣传科