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秋季腹泻预防小常识
发布时间: 2021-09-22 14:05:53

  轮状病毒感染引起的腹泻,是好发于6~24个月的小儿腹泻,因多发于秋冬季,所以被人们通俗的称为秋季腹泻。
  秋季腹泻的预防方法主要有注意饮食卫生、补充益生菌等。给孩子均衡而充足的营养,帮助肠道菌群尽早建立,促进消化系统的发育。培养良好的卫生习惯,饭前、便后、外出回家后都要及时用流动水把手洗干净。孩子的玩具、用品等要定期清洗、消毒。室内通风,保持室内空气流通。避免食用放凉的食物以免刺激肠蠕动。婴幼儿衣着应做到随气温升降而增减,不能过热也不能受凉,夜晚避免腹部受凉。由于秋季腹泻的传染性非常强,在秋季腹泻的高发季节,尽量少带孩子到人多的公共场所,外出活动尽量选择空气清新、人较少的户外。如家中有人或小儿出现腹泻症状,需要及时就医并加强物品消毒,避免交叉感染。


  轮状病毒性腹泻症状的主要表现:轻症者可仅表现为轻度腹泻,不发热。排黄色水样便,量多,一般五到十次每天。较重者表现为突然发病,病初即出现呕吐,大便次数增多,呈水样或蛋汤花样,常伴有发热和上呼吸到感染,如咳嗽、咳痰、乏力等。
  秋季腹泻在中医上的治疗效果最为显著。常采用中医推拿手法进行治疗,可选用补脾经、揉板门、补大肠经、逆摩腹、捏脊等推拿手法,配合其他推拿手法与穴位。并配合采用中药穴位贴敷以及艾灸治疗。通过进行艾灸,能够温补孩子的脾胃,缓解孩子因为肠胃积热,外受暑湿所导致的腹泻。家长也可以在家对小儿进行逆时针摩腹和艾灸。摩腹时每次50~100下,力度要轻柔。逆时针摩腹是一种健脾止泻的手法,减缓肠蠕动,达到缓解腹泻的效果。艾灸时要注意温度避免烫伤,选取神阙穴,即肚脐。每次15~20分钟即可。


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