小儿皮肤科门诊每天有很多家长带患儿来就诊，其中很多都是来看“湿疹”的。婴儿湿疹是常见的小儿皮肤病，也叫特应性皮炎，多见于2岁以内的婴幼儿，引发婴儿湿疹的因素较多，如遗传、环境、温度、衣物、食物、花粉、尘螨等等，秋冬季节易加重，夏季可缓解，病程常反反复复，瘙痒难忍，给爸爸妈妈造成很大的烦恼，那么我们该如何应对呢？

  
       01过敏源
       湿疹宝宝的父母大多有过敏性疾病史，如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等，如果父母有过敏的因素，有可能孩子也会过敏，应尽量回避。湿疹严重的宝宝，可到医院进行过敏原检测，除了食物外，花粉、螨虫、微尘、霉菌、动物毛发等，也都是可能的过敏原，夏季注意清洗空调滤网。
       02饮食
       高蛋白食物是过敏的主要因素，如鱼虾肉类、豆制品、鸡蛋等，对牛奶蛋白过敏的严重湿疹，可换用氨基酸奶粉。母乳喂养的宝宝，妈妈不要吃火锅烧烤油炸辛辣食物。但不过度忌口会导致营养不良，需要控制一个度，可等湿疹好后逐渐尝试，也可以吃点益生菌，改善胃肠道功能。

       03温度
       温度湿度均应适宜，太湿太干太热孩子都不舒服，温度宜在20℃左右，湿度在40-50%左右，北方冬季气候及暖气较为干燥，宜调控室温并加湿，平时宝宝衣物厚薄适宜，不可穿衣包被过厚，若换季冷热交替过快，应及时给孩子调整衣物。
       04润肤
       湿疹很痒，孩子易搔抓，抓破容易继发细菌感染，应及时修剪孩子的指甲，勤擦保湿霜，保证皮肤的湿润度，应全身擦，尽可能预防湿疹的复发。
       05洗澡
       宝宝洗澡水温不要太热，38℃左右即可，同时注意避免搓澡，少用肥皂、香皂、硫磺皂、沐浴露等洗涤产品。

       06衣物
       孩子贴身衣服要宽松纯棉的，避免化纤毛绒面料，减少衣服和皮肤间的摩擦。床单被罩也要及时换洗，定期除螨。
       07疫苗
       湿疹宝宝不宜接种疫苗，会增加过敏的风险，需等湿疹治疗好转以后再行接种，对于反复湿疹，病程较长的宝宝，可选择四联或五联疫苗，以减少接种次数，从而避免诱发湿疹。

       08药物治疗
       湿疹宝宝应去正规医院皮肤科就诊，不可在家随意用药，最常用的药物有力言卓、尤卓尔等，属于弱效激素药膏。对于激素药膏，家长既不要恐慌害怕，也不要滥用，只有合理使用，才能达到最佳效果。不要轻信所谓的“纯中药”、“纯天然”、“不含激素”，一些宣传所谓无激素的药膏里偷偷违法添加激素的情况很严重。与其在不知情的情况下滥用激素药膏，不如明明白白科学使用激素药膏。宝宝痒得厉害时，可以少量口服扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药止痒。

治疗湿疹是一个长期的过程，
没有一劳永逸的方法。
家长应多耐心和细心，
生活中多注意、提前预防，
长期润肤，温湿适宜，
穿着合适，吃得放心，及时治疗，
才是预防湿疹复发最好的办法。

稿件来源：儿外科
原文作者：殷秋红
责任编辑：徐珂
审核编辑：左曙东