1.什么是新生儿抚触？

       新生儿抚触，也叫新生儿触摸，是一种通过触摸新生儿的皮肤和机体，刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统，促进新生儿身心健康发育的科学育婴方法。
       2.新生儿抚触的好处有哪些呢？
       触觉是较视觉更早发育的感觉器官，由于抚触既能减轻压力，又能提供触觉刺激，因此它被推荐为促进早产儿和低出生体重婴儿生长发育的一种干预手段。
       （1）经常给宝宝做抚触，不仅可以使早产宝宝获得情感上的满足，还可促进宝宝生长及神经系统发育。
       （2）可减少哭闹，改善宝宝睡眠状况，提高机体的免疫力。
       （3）同时，还能增进父母与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。
       3.早产宝宝可以做抚触吗？
       做抚触可使早产宝宝体内生长激素释放增加，还可刺激胃肠激素的释放，促进消化吸收，促进体重平均增加10%左右。
       早产宝宝生后神经系统处于快速增长期，这时期做抚触有利于中枢神经系统的发育和感官灵敏性的增强。因此，在早产宝宝健康状况允许的情况下，抚触做的越早越好。
       4.抚触前应该做哪些准备呢？
       （1）做抚触时要保持适宜的室内温度（26℃左右）；
       （2）房间要洁净，可以配合一些柔和的音乐作为背景；
       （3）要选择宝宝处于清醒安静状态，避免胃部饱胀、饥饿及睡眠时进行。
       （4）在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，适当选择润肤乳或按摩油，保证双手光滑、温暖。
       5.如何进行抚触？
       抚触的手法有很多，国际标准的是全身按摩法：
       在安静、舒适、温馨的环境下，操作顺序是从头面部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部抚触，力量由轻到重，并揉搓大肌肉群。
       （1）脸部（舒缓脸部紧绷）：取适量抚触油，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样使用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
       （2）胸部（顺畅呼吸循环）：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，复原；左手以同样方法进行。
       （3）腹部（有助于肠胃活动）：按顺时针方向按摩腹部，用手指尖在宝宝腹部从妈妈的左方向右按摩，妈妈可能会感觉气泡在指下移动。可做“I LOVE YOU”亲情体验，用右手在宝宝左腹由上往下画一个英文字母“I”, 再依妈妈的方向由左至右画一个倒写的“L”, 最后由左至右画一个倒写的“U”。
       （4）手部（增加灵活反应）：
       a两手交替，从上臂至腕部轻轻的挤捏宝宝的手臂
       b双手挟者手臂，上下轻轻搓滚肌肉群至手腕
       c从近端至远端抚触手掌，逐指抚触，捏拿宝宝手指
       d同样方法抚触另一上肢
       （5）腿部（增加运动协调功能）：
       a双手交替握住宝宝一侧下肢，从近端至远端轻轻挤捏
       b双手挟者下肢，上下轻轻搓滚肌肉群至脚踝
       c从近端至远端抚触脚掌，逐指抚触，捏拿宝宝脚趾
       d同样方法抚触另一上肢
       （6）背部（舒缓背部肌肉）
       a双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部
       b用示指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触到颈椎部位
       c双手在两侧臀部做环形抚触
       d根据宝宝的适应情况，每次大约15分钟，每天可以进行1到3次。
       6.抚触的注意事项？
       抚触时要特别注意宝宝的身体和情绪反应，根据宝宝对刺激的接受能力，调整抚触的部位、力度及频率。
       一旦发现宝宝异常哭闹、肌张力增高、活动兴奋增加、肤色变化或呕吐等反应均应停止抚触。宝宝生病或有皮肤感染时暂停抚触。

稿件来源：新生儿科
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