男性朋友们：
       大家好！
       2021年10月28日，是第22个世界男性健康日，今年男性健康日的主题是“健康中国、共同守护、男性健康、科普先行”。那么，今天小编就响应这个主题，为各位男同胞科普一下“男性不育”这个话题。
       1.据统计，近半个世纪以来，由于环境污染、工作模式、生活方式的改变，加重了人们的生存压力，也带给人们更多不良生活习惯，世界范围内当今男性精子数量、质量均有不同程度下降，男性的生育力受到严重挑战。
       2.对男性来说，不育究竟意味着什么？
       第一，不能完成传统意义上 “传宗接代”这一“历史使命”，压力山大，觉得上对不起祖宗父母，下对不起妻子家庭，面临尴尬的人生境遇。
       第二，缺少孩子这个夫妻之间的纽带，没有了生活的乐趣和动力，夫妻关系难以维系。
       第三，不育与身体疾病有着千丝万缕的关系，健康将大打折扣。
       3.什么叫做“男性不育”？
       就是夫妻婚后有正常的性生活，没有采用任何避孕措施满一年，排除女方因素而不育者，称为男性不育。遇到这种情况，夫妻双方应该到有条件的医院接受检查和治疗。
       4.男性不育的本质和关键问题是什么？
       男性不育从本质来讲围绕着最关键的“种子”问题，就是“种子”的数量和质量问题，就像千军万马上战场，最后最勇者才能站到胜利的制高点。因此一定数量和质量的“种子”对育龄男性来说至关重要。那么“种子”的优劣如何评估呢，这就要借助现代实验室技术，包括精子计算机动态分析、形态学分析、精子DNA完整性分析、生殖道感染和炎症排查；对少弱精子症、严重的少弱精子症以至于无精症还要进行内分泌检测、染色体核型分析和Y染色体微缺失检测等。这样才有利于我们抓住病因，进行有针对性的治疗，包括人类辅助生殖技术。
       5.对于普通育龄男性和育龄前男性来说如何来保护自己的“生育力”呢？
       保持健康的生活方式尤其重要，贯穿于吃、穿、住、行生活的各个方面：
       吃方面——营养要全面，但不能过剩；尽量不抽烟，不饮酒。
       穿方面——不穿紧身衣，特别是紧身裤，因为精子最怕热；为下身松绑，为精子降温，就是这个道理。
       住方面——避免环境外来因素影响，新装修的房子不住；电热毯尽量不长时间用。不洗桑拿浴，不泡热水澡。
       行方面——保持适当运动，避免久坐，不长时间开车、骑自行车；注意职业防护，如从事高温职业、电焊等职业等。
       只要注意上述几点，就可以保证大多数男性的“种子”保持旺盛的战斗力。
       好了，今天就科普到这里，祝愿男性朋友们节日快乐，家庭幸福！祝愿育龄男性早得贵子！谢谢大家！

稿件来源：生殖医学中心
稿件审核：宣传科