9月11日,宝鸡市妇幼保健院妇女保健科更年期心理门诊团体沙盘体验课程开课,本期有8位女性来到沙盘治疗室,与心理治疗师王纯一起度过了美好又轻松的诊疗时光。
更年期是女性必经的一段特殊时期,特别是在绝经前后,由于雌激素波动性下降明显,女性最常见的就是发生情绪问题,所以40至55岁也是女性抑郁、焦虑等情绪障碍的高发年龄。同时,这时期女性可能面临一些社会角色的转变:如子女离开家庭、子女升学就业、夫妻关系变化、工作岗位调整、经济状况变化、父母健康重大情况、本人健康变化等,这些社会因素都可能引发女性情绪障碍。
针对这些问题,心理门诊特别准备了更年期心理沙盘放松体验课程,帮助女性朋友更加平稳的度过这一时期。沙盘游戏治疗,是在自由安全的环境中,通过沙子和沙具,把无形的心理世界创造性地展现出来,通过沙盘制作达到自我表现和自我疗愈的一项心理治疗技术,可以有效的宣泄消极情绪、释放压力。通过沙盘游戏使团体成员巧妙而自然的绕过防御与阻抗,以一种“润物细无声”的方式实现团体动力与个人无意识的互通,从而促进每个参与者的心灵成长。
稿件来源:妇女保健科
审 核:宣传科