母乳喂养的宝宝的更健康，母乳中含有预防传染病（包括肠胃炎、呼吸疾病、尿路感染等）的抗体。而且母乳喂养的妈妈一旦患某种感染性疾病后，就会产生特别的抗体。这些抗体会进入到她的母乳中，传递给吃奶的宝宝。母乳的乳蛋白不同于牛奶的乳蛋白，对于过敏体质的新生宝宝来说，可以减少其因牛乳蛋白过敏所引起的腹泻、气喘、皮肤炎症等过敏反应。母乳是宝宝最天然健康的食物来源。
       母乳喂养的妈妈更健美，孩子吸吮乳头的动作会刺激妈妈的身体分泌催产素促进宫缩，避免产后出血的发生；母乳喂养会降低妈妈绝经前患乳腺癌、卵巢癌和由骨质疏松症造成的骨折的风险。母乳喂养是妈妈们最健康的选择也是宝宝对妈妈的回馈，让妈妈产后更健康。
       母乳喂养母子感情更亲密，在母乳喂养中，新妈妈对宝宝的照顾、抚摸、拥抱等身体接触，都是对其良好的刺激，不仅能够促进母子感情日益加深，而且能够使新生宝宝获得满足感和安全感，促进其心理和大脑的发育。
 
产后康复