宝宝头型不好看，一般通过调整睡姿可改善。

　　1岁之前宝宝的颅骨骨缝尚未完全融合，颅骨柔软而有弹性，很容易受压变形。
　　如果宝宝习惯偏向一侧睡觉，那头就容易变形，通常通过日常睡姿的调整会慢慢改善的。
　　但家长们不要为了调整宝宝的头型，做以下两件事情：
　　1.不要让宝宝睡定型枕。婴儿的颈曲还没有发育完全，一岁以内的宝宝完全不需要枕头。过硬，或过高的定型枕，反而会影响宝宝的呼吸，伤害宝宝；
　　2.不要让宝宝在没有大人监护的情况下趴着睡觉，尤其是6个月以内的宝宝。家长们为了让宝宝有个好看的头型而焦虑，却忽略了趴着睡的风险，可能会导致宝宝呼吸不畅，甚至导致猝死的可能。白天可以在大人监护下多趴一趴，夜间没有家长监护，要注意仰卧睡姿，是安全的。
　　如何让宝宝睡出好头型呢？
　　1.变换头部的位置。当宝宝躺在床上、经常改变他头的位置，以免头部的某一位置持续受压。
　　2.多趴着玩。当宝宝醒的时候，多鼓励他在家长的监护下趴着玩。宝宝可以趴在垫子上，也可以趴在家长的腿上、肚子上。趴着玩，不仅对头型的自然恢复有帮助，还能帮助宝宝锻炼背部、颈部和手臂力量，有助于运动发育。
　　3.多抱宝宝。不要让宝宝老躺着，试试不同的方式来抱，例如竖抱，左右手换着抱，家长躺下时两腿并拢让宝宝趴在大人的腿上。
　　4.鼓励宝宝主动转头。宝宝的注意力容易集中在面朝窗户等有光亮的地方，或者色彩鲜艳的大色块上。可以改变房间里玩具或张贴画的位置，让宝宝轮换睡婴儿床的两头，或者不时变换婴儿床的位置，都能鼓励宝宝转头注视不同方向。
                                                                        

                                                        
儿保科  张晓璐