秋冬季气温骤降，天气变冷、温差较大是各种呼吸道传染病的高发季节，为了加强秋冬传染病的防范意识，提高传染病的预防水平，将常见传染病如：流行性腮腺炎、水痘、风疹、流行性流感冒等各疾病的预防知识遵循如下：
　　1、加强个人卫生及个人防护。在秋冬季传染病高发季节避免带宝宝去人多密集的地方，外出时尽可能给宝宝佩戴口罩。勤洗手，勤换衣，保持皮肤清洁，做到饭前便后要洗手。不吃冰冷食物、不喝生水。
　　2、减少接触、防止感染。避免带宝宝接触患有传染病或者其它呼吸道疾病。若有接触做好居家观察。
　　3、加强开窗通风，保持环境整洁。房间温湿度要适宜，做到空气流通，门窗对开，尽可能让阳光照射，能有效杀灭病毒，这是最有效、最物理的预防方法。通风时要注意防止宝宝受凉，不吹对流风。
　　4、注意生活规律，保证睡眠充足，给宝宝养成早睡早起的好习惯。
　　5、合理添加衣物，避免着凉。
　　6、加强锻炼，增强体质。锻炼可增强血液循环，提高免疫力，带宝宝多晒太阳，进行有效的户外活动。
　　7、保证营养，补充水分。多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，另外给宝宝要多喝水，补充足够的水分。
　　8、通过免疫接种来预防，给宝宝按时接种疫苗。
　　9、早发现，早治疗。当宝宝出现不适时，及时带宝宝到医院就诊，不可自行判断或随意吃药而延误病情。

儿一科 杨杰