一年中最佳受孕时间是7—9月,8月前后怀孕好处多,原因如下:
饮食因素
女性怀孕后,在停经1.5~2个月左右往往会出现妊娠反应,食欲变差,甚至恶心呕吐。8—10月时正是收获的季节,应季果蔬种类繁多,如果7—9月受孕的话,能够给孕妇提供更多的饮食选择,满足孕妇对营养的需求。
气候因素
怀孕两三个月后,正好是让人神清气爽的秋天,不仅孕妇的睡眠质量能够提高,还能经常出门散步,保持愉悦的心情。良好的睡眠和愉悦的心情都对胎儿的健康成长十分有益。
健康因素
冬天和春天是流行性感冒、风疹、过敏等疾病高发的季节,身体抵抗能力较弱的孕妇在9月之前受孕的话,冬天时胎龄已超过3个月。此时的胎儿已经基本稳定,致畸敏感期已过,就算在温度多变的冬春季,胎儿也不太容易受影响。
分娩因素
如果受孕在7—9月,推算分娩期一般在次年4—5月,也是温度适宜、空气清新、春暖花开的季节。各种营养物质都能够得到比较充足的供应,新妈妈在“坐月子”期间能够全面吸收营养,从而为宝宝提供更加丰富的乳汁,促进宝宝的健康发育。
温度适宜的话,妈妈和宝宝也不用捂太厚,妈妈喂奶、宝宝洗澡换衣服,都会很方便。
宝宝满月后,天气暖和,还可以带着宝宝到户外晒太阳,避免宝宝因缺乏维生素D和钙而导致佝偻病。
计育科:杨红芳