性早熟是指男孩在9岁前，女孩在8岁前出现第二性征。性早熟的孩子，女童表现为提前出现乳房发育，身高增长速度变快，有阴毛开始生长，在乳房开始发育2-3年后月经初潮。男童表现为睾丸和阴茎增大，身高突增，阴毛开始发育，一般在睾丸开始增大两年后开始变声（出现喉结）和遗精。性早熟是导致儿童矮身材的重要原因之一。
　　如何预防性早熟？
　　1.控制饮食,预防肥胖是关键。饮食不当是导致性早熟的首要因素。日常饮食中应尽量避免或减少让孩子食用反季节水果蔬菜如冬季草莓、西瓜、西红柿等；少食用人工饲养的家禽,特别是家禽的头颈部；避免食用油炸食品如炸鸡、炸薯条、炸薯片，少喝碳酸饮料；不随意进补蜂王浆、牛初乳、人参或可能含过多性激素的补品。
　　2.成人化妆品可能会含有雌激素，应避免儿童因好奇误食，禁止儿童使用化妆品，父母的化妆品一定要妥善存放，最好放在孩子碰不到的地方。
　　3.避免孩子过早接触影视节目中“儿童不宜”的情爱镜头和各种相关资讯，性激素分泌旺盛就有可能导致性早熟，心理健康教育也非常重要。
　　4.光照过度也被发现可能是导致性早熟的原因之一，孩子晚上睡觉最好关灯，营造安静、舒适的睡眠氛围。

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