在计划生育科门诊，经常会碰到一些患者询问医护人员，人流术后休息，是不是像产后坐月子一样要卧床休息不能运动，对于诸如此类问题，我们应该怎样回答呢？
　　人工流产是避孕失败后的补救措施，它是个有创伤性手术，术中负压吸引宫腔内妊娠组织后，宫腔内有创面，会出现下腹痛，阴道流血等症状。人流术后在休息室观察1小时，患者生命体征平稳，下腹痛减轻，阴道流血不多即可回家休养，术后注意休息，才能保证身体更快的恢复健康。一般卧床休息2-3天后体温正常，阴道流血量减少，无腹痛等不适，就可以适当运动，比如散步或做些保健操等轻微运动。时间一般不超过一个小时，适当的运动不仅促进宫缩防止宫腔积血，还可以促进肠蠕动，促进消化防止便秘。但应尽量避免剧烈运动，人流手术破坏了正常的防御功能，手术后有创面，患者抵抗力降低，病菌易上行感染，引起盆腔炎症，甚至造成继发性不孕，再之，术后宫腔有创面，盆腔充血，过早的剧烈运动，不利于患者身体恢复，落下腹痛、腰痛等病症。
　　所以人流术后可以适当运动，但应避免剧烈运动。

计育科：李芳芳