妈妈们常会遇到这样的问题，别人家的孩子吃饭吃得津津有味，而自己的孩子却一到吃饭的时候就哭个不停，一到吃饭时间，就拖拖拉拉的，吃什么都提不起兴趣，连哄带骗都没有效果。孩子们为什么会出现偏食，挑食的状况呢？
       1、不良的饮食习惯
       有的妈妈给孩子们饭前吃糖果，这样导致一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。
       2、进餐不定时，生活不规律
       父母忙于事业，无法正常地为孩子提供饮食，使孩子在有饥饿感时无餐可进，生活没有规律。在有些家庭中，父母本身便不　愿遵循规则的用餐时间，想吃便吃，误了正餐亦不在意，甚至以饼干、面包代正餐，这在很大程度上为孩子树立了负面的形象导致了孩子厌食。
       3、饮食环境不当
       吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。
       4、锌缺乏
       一般植物性食物含锌量比动物性食物少，如孩子的食物中，蛋、肉、奶等动物性食物过少，挑食及长期食用精制食品等，可引起锌缺乏，造成舌乳头萎缩，味觉敏感度减低而影响食欲。