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“胃强脾弱”隐藏在食欲背后的消化不良
发布时间: 2024-12-24 14:56:09

       在人们普遍认知中,儿童消化不良往往伴随着食欲不振、腹胀等症状。然而,有一种特殊类型的消化不良“胃强脾弱”,它就像身体内部的一场“小闹剧”表现与众不同,常常被误解或忽视。
       从中医理论深入剖析:胃主受纳,腐熟水谷,其功能的“强”若失去了脾的制衡,就变成了一种病态。脾主运化,将胃初步消化的食物进一步转化、运输,脾弱则运化失职,水谷停滞于中焦,阻滞气机。这种胃强脾弱的状态,打破了脾胃之间阴阳平衡、升降相因的协调关系。
       胃强脾弱都有哪些表现?吃的多、饿得快、脾气急、腹胀、口臭、大便干结、便秘或稀溏、形体消瘦、面色萎黄、疲劳乏力、睡眠不安稳、湿疹、出虚汗、抵抗力低下、体重不增,个子矮小等。


       胃强脾弱都有哪些原因?小儿脾胃功能还在发育阶段,饮食无节制是首要因素,多与不良生活习惯密切相关。胃强的典型表现就是孩子平常胃口很好,很能吃,但吃进去的食物积在胃里消化不了,形成腹胀、口臭、大便干等症状。脾弱是指脾的运化功能薄弱,不能将营养物质输送到五脏六腑,孩子易积食、四肢消瘦、个子低、易反复感冒等。胃与脾的关系好比“贪吃的大力士和瘦弱的搬运工”。胃像贪吃的大力士,能吃下很多食物,但脾像瘦弱的搬运工,没办法把胃消化后的营养有效地搬运和分配,使得身体这个“小王国”运转出现问题。


       中医独特的调理之法有哪些?
       01饮食上,需遵循规律进餐、定时定量的原则,避免暴饮暴食,减少食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以防加重脾胃负担。可适当增加一些具有健脾作用的食材,如小米、南瓜、山药、薏米等。
       02调和脾胃,根据患者具体症状和体质进行辨证论治。使用中药方剂进行调理,一方面,要抑制胃的过强功能,减少其过度受纳;另一方面,需增强脾的运化能力。
       03中医推拿按摩,通过按摩足三里、中脘、脾俞、胃俞等穴位,可起到健脾和胃、消食导滞的功效。足三里是胃经的合穴,能够调节胃肠功能;中脘为胃之募穴,可促进胃的蠕动与消化;脾俞、胃俞则分别是脾、胃的背俞穴,刺激这两个穴位有助于增强脾胃的运化与受纳能力。
       04其他辅助疗法有穴位贴敷、刺四缝穴、耳穴压豆等。通过刺激穴位有助于调节脾胃功能,调理气血,改善消化问题。
       05情志调节,中医认为,情志失调可致气机紊乱,影响脾胃升降功能。所以平时不要苛责孩子,保持愉快的心情、多带孩子到户外运动、做亲子游戏等都是很好的选择。


       注意事项
       01个体差异:每个儿童的体质和病情都有所不同,因此在中医调理过程中需要因人而异,制定个性化的调理方案。
       02遵医嘱用药:在专业医生指导下使用药物调理脾胃功能。注意药物的使用剂量和疗程,避免过量或长期使用。
       03专业指导:中医调理需要在专业中医的指导下进行,避免盲目按摩导致的不良后果。
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信息来源:中医科
投稿作者:李佩文
责编初审:刘晓虹
主编复审:左曙东
领导终审:王向东

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